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505 | _aIntroducción . -- Parte 1 . -- Aplicaciones Prácticas . -- El Líder Consciente . -- Resolución de Problemas y Toma de Decisiones . -- Creatividad e Innovación . -- Relaciones y Colaboración . -- Agilidad Emocional . -- Confianza Interior y Autoestima . -- Parte 2 . -- Aplicaciones Personales . -- Cuidado Personal . -- Resiliencia Emocional y Bienestar . -- Sé Consciente de Tus Limitaciones . -- Parte 3 . -- Crecimiento Consciente . -- Inspiración y Crecimiento . -- Mantener un Equilibrio Entre el Trabajo y la Vida . -- Epílogo: . -- Más Allá del Mindfulness . -- Referencias | ||
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