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100 _eAutor
245 0 _aLa Cura Contra el Desgaste Postnatal
250 _a1A. ed
260 _aESPAÑA
260 _bURANO
260 _c2018
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505 _aÍndice . -- Definición de Desgaste Postnatal . -- ¿Qué es el Desgaste Postnatal? . -- Síntomas Físicos y los Motivos por los que Empeoran . -- Síntomas Emocionales y por Qué Empeoran . -- Cien Días de Restauración Recuperar el Bienestar Físico . -- Recuperar los Micronutrientes . -- Recuperar los Macronutrientes . -- Recuperar las Hormonas . -- Recuperar la Energía . -- Recuperar el Sueño . -- El Plan Alimentario Energético Óptimo . -- El Plan Óptimo de Ejercicio . -- Recupera y Construye Tu Bienestar Emocional . -- Recuperar la Autoestima . -- Recuperar la Relación con Tu Pareja y Tu Libido . -- Conclusión . -- Bibliografía
650 _aENFERMERÍA
700 _aSerrallach, Oscar
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