Programa I Conociéndome a Mí Mismo y a las Personas que nos Rodean
. -- 1ª Sesión Presentación
. -- 2ª Sesión Creando Conciencia de Grupo
. -- 3ª Sesión Profundizando en Quiénes Somos
. -- 4ª Sesión Potenciando la Autoestima
. -- 5ª Sesión Relajando el Centro Emocional
. -- 6ª Sesión Desarrollando Nuestras Cualidades
. -- Programa Ii Expreso Mis Sentimientos y Escucho a los Demás
. -- 1ª Sesión del Núcleo Primario al Núcleo Secundario
. -- 2ª Sesión Sentir al Otro
. -- 3ª Sesión ¿Qué es para Mí el Amor?
. -- 4ª Sesión la Sinceridad es la Base de las Relaciones
. -- 5ª Sesión ¿Adónde nos Llevan las Mentiras en las Relaciones?
. -- 6ª Sesión Aprendiendo a Confiar y Descansar los Sentimientos, Emociones y Pensamientos en el Otro Dando a los Demás y Recibiendo de los Demás
. -- Programa Iii Expresando Mis Emociones y Afectos a los Demás
. -- 1ª Sesión Dar y Recibir Sensaciones
. -- 2ª Sesión el Apego al Cuerpo
. -- 3ª Sesión Cómo Iniciar y Mantener Conversaciones
. -- 4ª Sesión los Diferentes Métodos Anticonceptivos. Ventajas e Inconvenientes
. -- 5ª Sesión la Importancia de Aprender a Decir «No» y no Caer en Manipulaciones y Chantajes
. -- 6ª Sesión Desarrollar la Capacidad Sensitiva y Perceptiva
. -- Programa Iv Respetando a Mi Pareja
. -- 1ª Sesión Confianza
. -- 2ª Sesión Dar y Recibir Desde la Acción y los Sentimientos
. -- 3ª Sesión la Conducta Asertiva
. -- 4ª Sesión Trabajo de Despersonalización
. -- 5ª Sesión el Tacto
. -- 6ª Sesión Construyendo Nuestro Futuro a Partir de Nuestro Presente
. -- Evaluación
. -- Bibliografía