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Mindfulness para el duelo prolongado. Una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen
Tipo de material:
TextoDetalles de publicación: ESPAÑA; JURISTA EDITORES; 2017Edición: 1A. edDescripción: 252; 21.0Tema(s): Clasificación CDD: - 616.8914.KUMA.00
Contenidos:
Identificar tu duelo
. -- La meditación mindfulness
. -- La conciencia plena del cuerpo
. -- Dormir de manera consciente
. -- Mindfulness en movimiento
. -- La alimentación consciente
. -- Limpiar y ordenar de manera consciente
. -- Transformar el dolor
. -- La acción creativa
. -- La resilencia consiente
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Libros | Biblioteca Central | BIBCE-CSING (Biblioteca Central - 1er piso) | 616.8914.KUMA.00 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 1e. | Disponible | 64815 | ||
| Libros | Biblioteca Central | BIBCE-CSING (Biblioteca Central - 1er piso) | 616.8914.KUMA.00 (Navegar estantería(Abre debajo)) | 2c. | Disponible | 64816 |
Identificar tu duelo
. -- La meditación mindfulness
. -- La conciencia plena del cuerpo
. -- Dormir de manera consciente
. -- Mindfulness en movimiento
. -- La alimentación consciente
. -- Limpiar y ordenar de manera consciente
. -- Transformar el dolor
. -- La acción creativa
. -- La resilencia consiente
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