000 00619nam a2200193Ia 4500
999 _c55204
_d55204
003 OSt
005 20181023043908.0
008 24418b pe ||||| |||| 00| 0 spa d
040 _cTranscribing agency
082 _a155.232.ANTO.00
100 _aAntony, Martin M.
100 _eAutor
245 0 _aManual práctico para el tratamiento de la timidez y la ansiedad social.
250 _a1A. ed
260 _aESPAÑA
260 _bJURISTA EDITORES
260 _c2014
300 _a376
300 _c21.0
505 _aLa comprensión de la ansiedad social . -- Timidez y ansiedad social . -- ¿Por qué tiene usted estos miedos? . -- Llegar a conocer su ansiedad social . -- Cómo superar la ansiedad social y disfrutar de la vida . -- Elaborar un plan de cambio . -- La medicación para la ansiedad social y los trastornos de ansiedad social . -- Cambiar los pensamientos y expectativas ansiógenas . -- Enfrentarse a los miedos a través de la exposición . -- La exposición a las situaciones sociales . -- La exposición a las sensaciones incómodas . -- Comunicarse de un modo más eficaz . -- Mantener el avance y planificar el futuro
650 _aPSICOLOGÍA CLÍNICA
700 _aAntony, Martin M.
942 _cTM001
_2ddc