Serrallach, Oscar

La Cura Contra el Desgaste Postnatal - 1A. ed - ESPAÑA URANO 2018 - 234 22.5

Índice
. -- Definición de Desgaste Postnatal
. -- ¿Qué es el Desgaste Postnatal?
. -- Síntomas Físicos y los Motivos por los que Empeoran
. -- Síntomas Emocionales y por Qué Empeoran
. -- Cien Días de Restauración Recuperar el Bienestar Físico
. -- Recuperar los Micronutrientes
. -- Recuperar los Macronutrientes
. -- Recuperar las Hormonas
. -- Recuperar la Energía
. -- Recuperar el Sueño
. -- El Plan Alimentario Energético Óptimo
. -- El Plan Óptimo de Ejercicio
. -- Recupera y Construye Tu Bienestar Emocional
. -- Recuperar la Autoestima
. -- Recuperar la Relación con Tu Pareja y Tu Libido
. -- Conclusión
. -- Bibliografía


ENFERMERÍA

618.24.SERR.00