El Pequeño Libro del Mundfulness. 10 Minutos al Día para Reencontrase con la Vida
- 1A. ed
- CHINA LIZ DEAN 2014
- 96 14.7
Introducción . -- Estar Presente en el Ahora . -- Aceptar y Responder . -- Darse Cuenta . -- Simplemente Ser . -- Comer con Plena Conciencia . -- Gratitud y Compasión . -- Mindfulness Cotidiano