Kumar, Sameet

Mindfulness para el duelo prolongado. Una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen - 1A. ed - ESPAÑA JURISTA EDITORES 2017 - 252 21.0

Identificar tu duelo
. -- La meditación mindfulness
. -- La conciencia plena del cuerpo
. -- Dormir de manera consciente
. -- Mindfulness en movimiento
. -- La alimentación consciente
. -- Limpiar y ordenar de manera consciente
. -- Transformar el dolor
. -- La acción creativa
. -- La resilencia consiente


PSICOLOGÍA SOCIAL

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