Antienvejecimiento. La auténtica terapia <<antiaging>> con nutrición ortomolecular
Por: Hernández Ramos, Felipe | [Autor].
Colaborador(es): Hernández Ramos, Felipe.
Editor: ESPAÑA ; INTEGRAL ; 2017Edición: 1A. ed.Descripción: 656; 23.2.Tema(s): NUTRICIÓN | VIDA SALUDABLEClasificación CDD: 613.7.HERN.00| Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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| Libros | Biblioteca Central | BIBCE-CSING (Biblioteca Central - 1er piso) | 613.7.HERN.00 (Navegar estantería) | 1e. | Disponible | 68481 |
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| 613.62.ZARC.00 SEGURIDAD EN LABORATORIOS. PREVENCIÓN DE ACCIDENTES Y PRIMEROS AUXILIOS EN LABORATORIOS QUÍMICOS. | 613.69.COHE.00 SALUD MENTAL PARA VICTIMAS DE DESASTRES. MANUAL PARA TRABAJADORES | 613.69.ROBL.00 MANUAL DE SALUD MENTAL EN DESASTRES | 613.7.HERN.00 Antienvejecimiento. La auténtica terapia <<antiaging>> con nutrición ortomolecular | 613.7.SCHL.00 NUTRICIÓN EN EL ENVEJECIMIENTO, SEGUNDA EDICIÓN. | 613.71.MEDI.00 COMO EVITAR EL SEDENTARISMO | 613.71.MEDI.00 COMO EVITAR EL SEDENTARISMO |
¿Se puede ganar la batalla del envejecimiento?
. -- En busca de una vida más larga
. -- Cambios fisiológicos asociados al envejecimiento
. -- El origen del envejecimiento
. -- ¿Qué es la medicina antianging?
. -- Las tres hormonas...¿de la eterna juventud?
. -- La clave del envejecimiento: la oxidación celular
. -- ¿Qué factores promueven el envejecimiento?
. -- Alimentación y envejecimiento
. -- El estrés: el gran enemigo de la longevidad
. -- La detoxificación celular activa: nuestras células claman por ella
. -- La nutrición ortomolecular: los auténticos cimientos de la terapia
. -- Segunda parte: Alimentos y envejecimiento
. -- Alimentos funcionales: cuando los alimentos curan
. -- Las crucíferas: potentes antioxidantes y detoxificantes
. -- Cereales que fomentan la salud
. -- Los frutos secos: alimentos superconcentrados
. -- Uvas y vino: un placer antienvejecimiento
. -- El ajo y la cebolla: la tradición tenía razón
. -- Aceite de oliva virgen de primera presión en frío: oro liquido en la mesa
. -- La fibra dietética nos protege
. -- Proteína de calidad para envejecer con salud
. -- Resumen del plan dietético antienvejecimiento
. -- Tercera parte: complementos dietéticos antienvejecimiento
. -- Vitaminas antioxidantes: a la vanguardia de la terapia antienvejecimiento
. -- Vitaminas cofactores: las enzinas dependen de ellas
. -- Aminoácidos: los auténticos ingenieros de la construcción bioquímica
. -- Minerales y oligoelementos
. -- Enzimas: las moléculas de la vida
. -- Ácidos grasos escenciales: si no los tomas envejeces
. -- Supernutrientes antienvejecimiento
. -- Fitonutrientes complementarios
. -- Cuarta parte: práctica de mi sistema Longevo Plus
. -- Valoración del sistema EBER (Evaluación Biocibérnetica de la edad Real)
. -- Profilaxis Longevo Plus
. -- Quinta parte: cómo mantener
. -- En <
. -- Una buena salud ocular
. -- Un corazón fuerte
. -- Un sistema inmune eficaz
. -- Huesos y articulaciones jovenes
. -- Una piel joven
. -- La salud durante la menopausia
. -- Una próstata sana
. -- Cómo mantener alejado el temible cáncer
. -- A modo de conclusión
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